腰痛と食いしばり

腰痛と食いしばり
久しぶりに腰痛に,みまわれました。

最初、左側の首から背中の筋肉が痛んでいましたが、それが左の腰を曲げるあたりの筋肉が
ものすごく痛くなり、かがむことが、出来なくなりました。

一週間もすれば治るかなと、軽く考えていましたが、いっこうに良くなりません。
どうも俗に言う、「ぎっくり腰か」では無さそうです

　約半年で、厚み１～２mmのマウスピースを食いちぎります

　

　保険で作れるのが1年で1回なので、後は自費です。

　1個、￥25000位だったので、結構痛いですね

　でも健康には変えられませんし・・・・